Arrêt du tabac ou envies de sucre : voici 54 avis laissés par nos clients sur Trustpilot, les plus enthousiastes comme les plus nuancés. Tous restent consultables en intégralité sur Trustpilot et Google.
Notre lecture des avis reçus, résumée en quatre points.
Beaucoup décrivent une envie nettement plus faible dès le jour de la séance ou dans les premiers jours, sans irritabilité ni compensation.
Le café, la fin du repas, l'apéritif : le geste revient par moments les premières semaines, puis s'estompe.
Plusieurs clients le disent eux-mêmes : ce n'est pas une baguette magique, c'est un vrai coup de pouce pour qui veut arrêter.
Quelques clients ont eu besoin d'une séance de renforcement, prise en charge par la Garantie 1 an.
Gros fumeurs depuis 20, 30 ou 45 ans, essais ratés avec les patchs ou la cigarette électronique : ils racontent leurs premiers jours et leurs premières semaines sans cigarette.
Je fumais 10 à 12 clopes par jour. Depuis la séance laser à Sevralia à Besançon, plus aucune cigarette 😁. Je suis tellement fière, car vu le coût d’un paquet de cigarette maintenant ce n’était plus possible pour moi de continuer malgré les patchs, la cigarette électronique je n’arrivais pas à arrêter. J’était un peu réticente par rapport au laser, j’avais peur de ne pas y arriver mais ma volonté d’arrêté était présente et finalement je ne suis pas déçu du laser! C’était une bonne solution pour ma part et je le recommande pour tout ceux qui ont la volonté d’arrêter de fumer et qu’ils n’y arrivent pas ☺️.
Depuis le 4/11/25 je ne fume plus. À ce jour je tiens. Je reste vigilant et ne crie pas victoire trop rapidement. Pour ma part il était temps de tourner la page après 40 ans à fumer. Je remercie Emily qui a été très agréable et à l'écoute. J'espère de tout coeur être désormais un non fumeur.
Grosse fumeuse depuis plus de 20 ans (15/20/jour) j'ai arrêté de fumer des cigarettes, je vapote sans nicotine, l'accompagnement à Annecy est formidable . cela fait maintenant 5 mois . plus que le geste à supprimer de ma routine
J'étais septique, mais 1 heure après le rendez-vous, je me suis rendu compte que je n'avais pas eu envie de fumé, mais vraiment pas.J'etais un très gros fumeur 1 paquet par jour pendant 25/30 ans et ça marche vraiment . Cela fait 7 semaines maintenant que j'ai eu ma séance et je peu enfin le dire, je ne fumé plus. Même l'odeur du tabac a certain moment me derrange.
Arrêt du tabac. Ça se passe plutôt bien. Quelques manques par moments. Mais ça passe. Je suis très contente. 45 ans de tabac et cela fait bientôt 15 jours sans cigarettes.
Il est vrai que seule la volonté peut te faire arrêter de fumer mais le petit coup de pouce m'a bien aidé au départ! 42 jours sans cigarette, 860 cigrettes non fumées (43 paquets) et 322€ économisés!! Merci Sévralia
Après maintes tentatives pour arrêter la cigarette, j'ai enfin testé le laser à l'oreille. J'ai complètement arrêté le tabac dès le rendez-vous et ce jusqu'à maintenant 10 jours plus tard. Je n'ai eu aucun ou peu de symptomes de sevrage. L'odeur du tabac allumé ou froid m'écœure maintenant. On n'est qu'au début, mais je suis confiante.
C'était le moment pour moi d'arrêter de fumer. Ce rendez-vous m'a permis de passer de fumeuse à ex-fumeuse sans souffrance. Ça n'est pas une baguette magique mais c'est un vrai soutien.
Apres avoir essayé plusieurs fois d'arrêter de fumé avec différentes méthodes, j'avoue que celle ci pour le moment est très bien, plus l'envie de fumer, j'espère que ça va durer.
Je n'est pas refumé une seule cigarette depuis ma séance. Ce qui est encourageant c'est que je ne ressent pas le manque et je ne compense pas avec la nourriture. Je recommande cette méthode autour de moi
depuis la séance au laser (15 jours), je n'ai pas fumé. La cigarette ne me manque pas, seule l'habitude du geste, celle de la fin du repas fait surgir un moment de frustration qui dure quelques secondes et que j'arrive à chasser très rapidement.
Après avoir fait ma séance laser j avais encore envie de fumer, mais au bout de 3,4 jours je n y pensais déjà pratiquement plus et à l heure actuelle aucune envie, je pense que cela est efficace avec de la volonté quand même
difficile les 8 premiers jours. de plus en plus facile au fur du temps repasser les aperos , café .. ect. tenir dans un environnement de fumeurs
Satisfait, j’ai vraiment ressenti moins d envie et de manque aujourd’hui je n’ai vraiment plus envie de fumer une cigarette par conte pour être honnête je me suis aidé en vapotant sans nicotine pour la sensation dans la gorge et le geste mais je l utilisais très peu vraiment quand je sentais que je pouvais craquer aujourd’hui je l utilise quasiment plus donc vraiment satisfait de la séance 👍🏼
Cela fait maintenant deux semaines que j’ai arrêté de fumer, je ne ressens aucun manque au niveau de nicotine. Seulement le manque d’habitude revient de temps en temps donc à nous fumeurs de changer ses habitudes et de faire autre chose comme manger un chewing-gum en voiture au lieu d’allumer une cigarette. En tout cas très bonne expérience personnel au top, je recommande.
Cela fait un mois aujourd'hui que je suis non fumeuse 😁 Ce n’est pas gagné mais je vais bien très peu d'envie par jour qui ne font que passer. Heureusement que j’ai eu une 2ème séance car la 1ere n’avais pas fonctionné vu les résultats de la 2ème. Je suis vraiment contente.
Je suis très très satisfait, j'ai arrêté complètement la cigarette, grâce à deuxième rendez-vous, je vous remercie,
Pour le moment je suis à 1 mois sans cigarette, et je n'ai pas ressenti l'envie du tabac, le réel probleme reste sur des habitudes, rituels qu'il faut casser.
Parfait, plus une cigarette. Quelques envies furtives mais un verre d’eau et hop c’est fini. Je recommande vivement pour le porte monnaie et surtout pour une meilleure santé. Plus de souffle, plus de goût aux repas et moins de gêne le matin aux réveils. Une vie plus saine en faite. Merci sevralia.
Un mois après je me sens toujours très bien et sans envie de vapoter ou de fumer. Cette méthode marche vraiment à condition d’être très motivé
C’est exceptionnel ça fait 15 jours que je n’ai pas touché une cigarette alors que j’étais fumeuse depuis 13ans, c’est vraiment pas de l’arnaque le laser fonctionne trop bien
Resultat pour l instant concluant car je ne ressent plus du tout l envie ni le besoin de fumer. pas d effet de manque non plus .incroyable.
Bonjour, mon expérience a été beaucoup plus facile avec vous, j'ai beaucoup aidé et cela fait 16 jours sans fumer, merci beaucoup et je recommande à tous ceux qui veulent quitter cette horrible dépendance d'essayer
pas de miracle, il faut de la volonté. Mais cela aide tout de même. Toutefois pas de pb d'irritabilité dû au manque de nicotine.
Je n ai pas retouché une cigarette depuis ma séance chez SEVRALIA et je n en ressens pas le besoin
Bonjour, après 45 ans a fumer je viens d'arrêter du jour au lendemain 😜😊😊
Grignotage, pulsions du soir, sucre dans le café : ce qui a changé pour eux après la séance.
j'ai été très bien accueillie au centre de Lille. La séance a été expliquée et s'est déroulée en douceur. J'étais inquiète car le mauvais hasard a fait que je devais fêter un anniversaire le soir; à ma grande surprise, alors que d'habitude j'ai du mal à ne pas prendre le gâteau pour moi toute seule, je n'ai même pas eu envie d'y gouter...
Je suis très satisfaite de ma séance de laser pour l’arrêt du sucre. Ça marche vraiment si vous y croyez ! Anne-Sophie est superbe, à l’écoute et bienveillante 🙏 je la recommande.
Je n’y croyais qu’à moitié mais je suis très satisfaite de la séance Sevralia. Je n’ai plus eu de pulsion sucrée depuis 30 jours, mais cela ne m’empêche en aucun cas de manger un gâteau si l’occasion se présente. C’est parfait. À cette occasion, j’ai rencontré une praticienne à la fois sympathique et professionnelle, qui m’a mise complètement en confiance. Je la recommande vivement.
Très bon accueil avec un échange sur les habitudes de vie et alimentaires, ainsi que des conseils pour l'équilibrage alimentaire, mon problème résidait surtout dans des pulsions en rapport avec le sucre... Gâteaux, bonbons et chocolat... Depuis même mon carré de chocolat avec mon café du midi ne me tente pas... Depuis deux semaines et demi c'est plutôt pas mal 👍
Très bonne expérience avec le laser anti-sucreries. J’étais un peu sceptique au départ, mais j’ai vraiment constaté une diminution de mes envies de sucre et du grignotage. Au-delà de la méthode, j’ai beaucoup apprécié l’écoute, la bienveillance et les conseils donnés. On se sent accompagné et en confiance. Une belle expérience que je recommande.
depuis le jour où j'ai fait le laser pour le sucre, je n'ai plus toucher, ni un bonbon, ni un gâteau, je n'ai plus mis de sucre dans mon café et dans mon thé alors que je mettais entre 2 et 3 sucres par tasse. Vraiment Vraiment FORMIDABLE
Depuis ma séance, je n’ai mangé aucun sucre ajouté! Il ne m’a jamais été aussi facile de résister devant du chocolat ou des bonbons (souvent en salle de pause à mon travail)! Je ne ressent pas de manque ni de frustration! À voir si je parvient à me contrôler le jour où je me laisserais tenter à nouveau!
Plus aucune envie de sucre. C'est assez déstabilisant au début et après 4 semaines, l'envie est complètement oubliée. C'est une nouvelle vie !
J’ai bu le lendemain matin mon premier café sans sucre. Alors que c’était impossible pour moi de faire cela. Et le pire c’est que mon café était très bon
Cela fait déjà un mois Je ne dis pas que parfois je n’est pas une petite envie de quelques choses sucrés Mais l’envie passe très vite, ou alors un carré de chocolat à 90%, ou bien un fruit. Quel soulagement de ne plus être accroc à ce produit nocif Si vous aussi vous êtes accroc au sucre je vous recommande vivement cette méthode, rapide et indolore.
Plus du tout envie de manger sucrée et plus d envie de grignoter à n importe quel moment . Je fais des bons repas . Juste par moment des petit flash qui me dise je mangerai bien quelque chose dans l ap midi mais qui passe . Je suis très satisfaite de ma séance
Je n’y croyais pas, mais ça fonctionne! 2 semaines après, mes fringales ne m’embêtent plus!
Ça reste compliqué avec le sucre mais les deux séances m'ont donné un coup de pouce pour résister car les envies du soir sont beaucoup moins fortes. L'accueil est de qualité et la thérapeute vraiment à l'écoute et sans jugement. Je recommande.
Depuis 2 semaines je n'ai mangé plus aucunes sucreries ni chocolat ni bonbons ni gâteaux. Je me fais plaisir avec des fruits. Parfois c'est pas évident notamment le moment des crêpes avec du sucre ou de la pâte à tartiner mais je tiens bon. Je suis vraiment satisfaite. Je me demande si venir une deuxième fois pourrai m'aider à devenir encore plus forte face aux tentations qui sont constantes.
Pour le moment je tiens mais il me faut un fruit à chaque fin de repas qui me rappelle le sucre J’ai considérablement diminué le sucrage de mes boissons chaudes c’est impressionnant Je ne mange plus de tartines de miel le matin mais du salé avec un kiwi Plus de grignotage entre les repas avec du sucré
Bonjour Je n'ai pas stoppé totalement le sucre, mais je ne ressens plus des envies incontrôlables. Ma relation au sucre s'est apaisée. Ça me convient.
Je n’ai pas remis le nez dans le paquet de bonbons et les pâtisseries. Je ne ressens aucun manque. Je me dis encore que je suis fragile mais je me sens sur la bonne voie. Merci
Bonjour, je souhaitais éliminer les petits gâteaux par ci par là, les morceaux de chocolat. Effectivement, plus d'envie même si j'ai eu l'occasion de me trouver à maintes fois devant des desserts auxquels je n'aurais pas résisté avant de vous rencontrer. Merci et j'espère tenir mon objectif
J'ai trouvé que le guide et les recommendations envoyés par maiil avant et après la séance m'ont beaucoup aidés. L'envie du sucre est toujours là, mais moindre.
Pour l’instant je ne ressens pas l’envie de manger quelque chose de sucré et j’ai réussi à résister aux tentations pendant les vacances.
J'arrive à résister à mes envies de bonbons, est-ce un effet placébo ? Mon implication à réussir ce challenge de ne plus manger autant de bonbons est amplifiée par mon passage chez Sévralia, je pense.
Tout le monde ne vit pas la séance de la même façon. Ces avis, dont plusieurs à 3 et 4 étoiles, disent des choses utiles : nous les montrons aussi.
Ce que nous en retenons. La séance calme le manque, mais elle ne fait pas tout : la motivation et les conseils appliqués les premières semaines comptent autant. Si l'envie revient, la Garantie 1 an permet de revenir pour une séance de renforcement gratuite.
Le suivi par e-mail ne remplace pas l'échange humain : votre praticienne reste joignable si vous avez besoin d'elle.
Pour comprendre le principe de la séance, lisez la méthode Sévralia. Pour les preuves scientifiques et leurs limites : ce que disent les études.
[…] Je pense qu'il est important d'être honnête : la séance n'est pas un miracle à elle seule. Elle constitue un point de départ, un déclic. Le travail le plus important reste celui que l'on fait soi-même. […] Aujourd'hui, après quatre semaines, le besoin de sucre est quasiment nul.
[…] Confirmation, la séance de laser n'a servie que de catalyseur à un processus plus global principalement fondé sur la conviction personnelle. […] Donc, si on analyse simplement le résultat, on peut dire que cela fonctionne.
Au lieu de mails pré-rédigés pour le suivi après scéance, un appel personnel sera plus sympa et bienveillant. Répondre à un questionnaire de question restreint la communication sur le ressenti et le vécu de l’arrêt du tabac. Pas de prise de considération, d’invidualité et d’écoute de chaque cas, on remplace l’humain pas des mails pré-rédigés.
Pour le moment je ressens pas le besoin de fumer même si par moment cela peut me paraître compliqué Pour le moment expérience bonne mais je m’attendais à ce que soit plus simple grâce au laser
J'ai fait le traitement au laser pour diminuer le sucre il y a 2 semaines, ca marche mais ca demande bcp d'efforts personnels, je recommande mais c'est pas gagner si ca ne va pas je retournerais puisqu'il y a une garantie
Bonjour Anne-Sophie, Je réussis à vivre pratiquement sans sucre depuis 2 semaines et demi : j'en suis ravie ! Juste un écart hier pour un anniversaire. J'applique vos précieux conseils. Seul petit bémol : je pensais pouvoir perdre du poids plus rapidement. Élodie
Cela M aide à avoir moins envie de sucre mais il faut quand même faire un travail sur soi
Les avis présentés ici proviennent de notre profil public Trustpilot. Nos clients sont invités à donner leur avis après leur séance, sur Trustpilot ou sur Google. Sévralia ne rémunère pas les avis et n'offre aucune contrepartie en échange.
Nous avons choisi ces avis pour refléter la diversité des expériences, pour le tabac comme pour le sucre, y compris des avis à 3 et 4 étoiles. Ils sont reproduits tels qu'ils ont été publiés, fautes comprises. Les seules modifications : les coupes, signalées par […], et les noms, réduits au prénom et à l'initiale. La date indiquée est celle de l'expérience déclarée par le client.
Trustpilot ne vérifie pas le contenu des avis, mais signale ceux déposés à la suite d'une invitation. L'ensemble des avis, positifs comme négatifs, est consultable sur Trustpilot et sur Google.
D'après les avis de nos clients, l'envie de fumer baisse nettement dès le jour de la séance ou dans les premiers jours pour la grande majorité d'entre eux. Beaucoup précisent que les habitudes (café, fin de repas, apéritif) se font encore sentir quelques semaines avant de s'estomper. La séance est un vrai coup de pouce, pas une baguette magique : la motivation reste essentielle.
Les clients venus pour le sucre décrivent surtout la disparition des pulsions et du grignotage, souvent dès les premiers jours. Plusieurs racontent qu'ils peuvent désormais passer devant un gâteau ou un chocolat sans craquer, tout en se faisant plaisir à l'occasion. Là aussi, les conseils et le guide remis après la séance comptent beaucoup.
Une seule séance suffit dans la plupart des cas. Certains clients ont eu besoin d'une deuxième séance pour consolider le résultat : si l'envie revient, la Garantie 1 an vous donne droit à une séance de renforcement gratuite.
Oui. Ils proviennent tous de notre profil public Trustpilot, où chacun peut les consulter. Nous les reproduisons sans les réécrire, fautes comprises, et nous indiquons les coupes par […]. Les noms sont réduits au prénom et à l'initiale.
L'ensemble des avis, positifs comme négatifs, est consultable sur Trustpilot (4,6/5, 341 avis) et sur Google (4,8/5, 277 avis).
14 centres en France et au Luxembourg. Une séance, un accompagnement, et la Garantie 1 an incluse.